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L’anxiété fait partie intégrante de la vie mais parfois, lorsqu’elle se manifeste de façon trop intense, elle peut devenir un obstacle et causer beaucoup de tourments. Il existe des outils pour vous aider à prévenir ou à réduire l’anxiété pour vous-même ou votre enfant. Vous repartirez avec une panoplie de trucs pour vous aider dans cette démarche.
Conférence donnée par : Anne-Marie Delisle, psychoéducatrice
Clientèle visée : Tous
Lieu : École Émmanuel-Chénard, 600, 28e avenue, Deux-Montagnes J7R 6L2
Coût : carte de membre annuelle – 5 $ individuelle; 7 $ familiale